Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
oknomis oknomis • 2. apríla 2023 o 20:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Hawaii | Queen Ka'ahumanu Highway 56km

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,0 km
schedule Čas
01:18:08
landscape Nastúpané
283 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 58,0 km/h
Výkon 172 W 287 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 771 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis oknomis • 9. februára 2026 o 15:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka #118

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:23
landscape 0 m
oknomis oknomis • 14. februára 2026 o 7:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Kruháč.

trending_up 0,0 km
schedule 01:33:00
landscape 0 m
oknomis oknomis • 15. februára 2026 o 8:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Kruháč

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lapakahi Park Lapakahi Park open_in_new
2,17 km  0.4 %
 04:04
32,1 km/h
32,1 km/h 167 W 119 bpm 03:14
40,4 km/h
Dash for home Dash for home open_in_new
22,34 km  -0.1 %
 42:40
31,4 km/h
31,4 km/h 173 W 128 bpm 34:09
39,3 km/h
GPM4 GPM4 open_in_new
1,60 km  4.3 %
 06:10
15,6 km/h
15,6 km/h 187 W 133 bpm 03:21
28,7 km/h
Virtual First 8 miles Virtual First 8 miles open_in_new
12,83 km  -0.4 %
 22:04
34,9 km/h
34,9 km/h 179 W 134 bpm 18:42
41,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up